健康知識
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孕媽咪知識庫
孕婦詢問度最高主題，跟妊娠期糖尿病 say “ No !” ll 孕媽咪知識庫
2021-01-12
據台大醫院婦產科資料顯示，妊娠期糖尿病比例約12-16%，而且孕婦生產年齡在30歲以下孕婦妊娠糖尿病的比例只有6%，而40歲以上則高達36%，本篇教您該如何預防，避免孕期整日心驚驚。
懷孕吃什麼?孕媽咪「超前部署」， 擁有超健康的寶寶 || 孕媽咪知識庫
2020-11-30
來自於“自然(Nature)”期刊研究指出，採「產道分娩模式」的初生嬰兒腸道內有68％是來自母體益菌，當中包括雙歧桿菌屬（bifidobacterium）及擬桿菌屬（Bacteroides）等益菌。
這對出生前幾週的嬰兒身體防禦系統發展有相當關鍵的影響!
孕媽咪得知道的撇步，孕婦便秘舒緩術 || 孕媽咪知識庫
2020-10-20
東芬蘭大學一項新研究表明，婦女在懷孕期間和分娩後排便不順的機率是其一生中任何時候的2-3倍。到底 孕婦排便問題 會不會影響到胎兒呢?
體態管理
超心累，這輩子總是要為了控制體重煩惱!我也想要瘦子體質阿!
2021-10-13
你是不是羨慕那些有瘦子體質的人?
想要擁有瘦子體質控制體重，竟然跟腸道微生物有很大的關係!
快點來瞭解為什麼體重容易增加與減少的微妙關係吧!
合作夥伴
[受邀]賀! MIAHEALTH米雅建康 受邀933樂活網路台，提供膳食纖維諮詢
2021-12-06
國人9成攝取膳食纖維不足，健康層面大大影響身體情況，933樂活網路台本次企劃衛教節目推廣膳食纖維對健康影響。
找了專業營養師，讓國人瞭解第七營養素的膳食纖維在飲食營養的腳色；也找了Miahealth米雅健康來了解更多膳食纖維的安全性、劑量等資訊。
很榮幸與其他領域專業，一同推廣膳食纖維維持健康助益多。
[受邀]賀! MIAHEALTH米雅建康 受邀至勞動部賈桃樂職涯fun心聊~大談上班族常見體態煩惱
2021-11-17
減脂和增肌不能同時進行?
吃到低於基礎代謝率=瘦不下來!?
「你有吃益生菌嗎?」「有阿」(拿出了酵素)， 帶你秒懂酵素、益生菌、膳食纖維
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只要你有想過遇過以上的問題，趕緊來收聽營養師怎麼說
