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三纖多 TSO 隨身包

NT$790 NT$639

  1. 30入裝/盒。
  2. 水溶性、非水溶性膳食纖維兼顧,排便、養菌有效進行雙向調節。
  3. 獨家代理源自日本300年大廠,97% 高純度魔芋纖維。
  4. 100%天然無其他添加,不含止瀉劑,溫和促進腸道蠕動。
  5. 無臭無味,冷熱皆宜、單吃沖泡料理皆可。

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TSO

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三纖多

品名 : 三纖多 綜合膳食纖維粉 – TSO
成分 : 菊苣纖維、纖維素、 日本魔芋纖維 (葡甘露聚醣)。

使用方法 :
1. 每日 10 公克(兒童酌減),加 250 ~ 300 c.c.以上液體沖泡飲用。
2. 起床空腹食用,效果最佳。
3. 隨各人喜好加入任何飲品中飲用( 冷熱甜鹹皆宜 ),亦可添加於料理或烘焙製品。

內 容 量 : 300公克
保存期限 : 2年
有效日期 : 請見標示
保存條件 : 常溫,陰涼乾燥處,避免日光照射。

注意事項:
1. 因各人體質不同,初期食用可能會有排氣較多狀況,屬正常現象。
2. 腸道狀況欠佳者,初期食用若出現輕微腹瀉狀況,可減量食用或改用三纖多TMS水溶性膳食纖維粉。
3. 特殊疾病者,請諮詢醫師後再使用。

【食用方法】
每天10g(兒童可酌減) ,加入250c.c.開水攪拌飲用,起床空腹飲用,效果最佳。依個人喜好,可加入任何飲品中攪拌飲用,也可料理、煮飯及烘培使用。

【保存方式】
貯存陰涼乾燥處,使用後封緊夾鏈袋,避免吸濕結塊。

【保存期限】
二年

【溫馨提醒】
若嚴重排便不順暢者,可每天食用2次(早午或早晚),或與三纖多TSO搭配使用,狀況改善後,每天10公克即可。
特殊疾病者,請諮詢醫師後再使用。

每次購買滿$899元即免運費,不需支付任何手續費。

完成訂貨付款後,預計2~5工作天(不含國定例假日)應可收到商品。

直接於官網購物車進行購物程序,即可完成訂購商品。

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類別 水溶性膳食纖維 非水溶性膳食纖維
來源 • 全穀類:糙米、燕麥等。
• 蔬果類:花椰菜、胡蘿蔔、蘋果、柳丁、柑橘等。
• 豆類、蒟蒻等。
• 全穀類:糙米、全麥製品、燕麥、燕麥麩、大麥米麩、小麥 麩皮等。
• 蔬菜類:花椰菜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、柳丁、梨等。
• 堅果類、豆類、根莖類等。
功能 • 吸收水分,刺激腸道蠕動,避免便秘或腹瀉的發生
• 讓腸道內益菌(或補充益生菌)產生發酵作用進而生成短鏈脂肪酸(Short-chain fatty acids 簡稱SCFAs),提供人體10~15%能量讓腸道周圍70%免疫細胞及肝臟附近細胞所使用,又稱益生元 (Prebiotics)、益菌生、益生質 或益菌助生質。
• 降低血膽固醇、延緩飯後血糖上升之速度。
• 與降低癌症罹患率有關。
• 吸收水分,使大便體積增加,稀釋致癌物質濃度。
• 增加飽足感。
• 預防便秘及腸憩室炎。
• 與降低癌症罹患率有關。
膳食纖維 益生菌 酵素
主要功能 幫助排便順暢,讓腸道益菌更有 活⼒。 改善腸道菌相平衡,利於增加益 菌叢所帶來的相異。 幫助食物分解,增加吸收效益。
原理 • 吸收後可增加糞便體積
• 能促進腸內益生菌增殖
• 增加腸道菌叢總益菌數,讓腸道菌叢維持最佳的平衡點,改變菌相。 • 酵素能將小分⼦營養素分解成小分子,進而被腸道吸收利⽤。
來源 • 菊苣纖維、⽟米來源可⾏性纖維、纖 維素、果寡糖、⽊寡糖、葡⽢露聚 醣、乳醣、膳食纖維保健品(飲品、粉狀、膠囊狀、錠狀)等。 • 優酪乳、優格、益⽣菌保健品(粉 狀、膠囊狀、錠 狀) • 各式生鮮蔬果、酵素保健品(飲品、粉狀、膠囊狀、錠 狀)
紓解便秘效果 • 強
• 可刺激腸道蠕動、吸附廢遺、增加排 便順暢。
• 可增養腸道益菌, 改善便秘情況發生。
• 佳
• 可改善腸道菌相,幫助改善便秘情況發生。
• 若是純酵素,無添加膳食纖維、輕瀉物質者,對於緩解 便秘較無明顯效果。
緩解腹瀉效果 • 強
• 可幫助吸取腸道內多餘水分,緩解腹 瀉。
• 可增養腸道益菌,改善便秘情況發生。
• 佳
• 可改善腸道菌相,幫助減緩腹瀉情況發生。
• 若是純酵素,並添加輕瀉物質者,反而會增加腹瀉狀況發生。
限制性 • 膳食纖維為人類第七營養素,故無特 別使用上的限制。 • 如有服用其他藥物時(抗生素),須於1個半小時⾄2個小時後,再食用益生菌。
• 配用飲水不要超過55度。
• 配用飲水不要超過40度。
適用對象 • 無法由飲食中攝取足夠(每⽇25~30 公克)纖維者。 • 長期服用抗生素、慢性疼痛、慢性疾 病纏⾝、要調整過敏體質、生過大病或⼿術後體弱者等。 • 吃東⻄太快、食用大餐後、老人家咬 不動東⻄、口水分泌又少、吃飯乾濕分離者

• 市售單種膳食纖維補充劑,在醫學驗證下,每⽇需達到⾜夠量產品產⽣效益,否 則 其效益 不佳。然 ⽽ , 若⼀ 次性補⾜有 效 量 時 , 主 要會⾯ 臨 兩 種 困 擾:
1. 容易產⽣脹氣、腹瀉等情況。
2. 每次食⽤份量多,容易引起使⽤者的不便或拒絕使⽤等困擾。

• MIA 膳食纖 維是完整複⽅,主要 為是將 多種綜合膳食 纖維粉的黃⾦比例組 合 ( 含 ⽔溶性及 非⽔溶性 纖維 ) , 效 果加乘 ,達 到膳 食纖 維最 佳作 ⽤;不僅 可充分被腸內益菌利⽤,且可減低攝取單種膳食纖維脹氣等不適現象。

 

• 衛⽣福利部(FDA)對每⼈ / 每⽇膳食纖維建議攝取量:
1. 孩 童 每 ⽇ 膳 食 纖 維 攝 取 量 , 以 年 齡 加 5 為 標 準 值 ,例 如5歲 孩 童 , 建議每⽇膳食纖維攝取量為10公克。
2. 18歲以上,建議每⽇膳食纖維量為20~25公克。
3. 孕乳婦,建議每⽇膳食纖維攝取量為30公克。

• 膳食纖維 的⼀般 建 議攝取量 為每⽇2 0-30 克 。由 於膳食纖維是從天然 食物萃取⽽來,若攝取超出每⽇建議攝取量(3-4倍)也沒有問題。

• 如果平時膳食纖維攝取較少的⼈,最好以循序漸進的⽅式增加,以免因 腸胃蠕動突然增加,⽽產⽣脹氣等不適感,除此之外還要注意在補充⾼膳 食纖維的食物,尤其是補充⾼纖維的營養食品時,⼀定要多喝⽔,因為膳 食纖維可吸⽔以上,⽔分不⾜容易導致腸胃不適,⽽充⾜的⽔分才能使膳 食纖維發揮最好的功效。

• 可多加利⽤膳食纖維吸附⽔、可吸油之特性,讓腸胃欺騙⼤ 腦減少⽤餐量,並吸附過多油脂、盡快將前⽇所食⽤⼤ 餐⽽產⽣排泄物 盡快排除體外。

• 建議⽤⼤ 餐5 ~10 分鐘前,可食⽤膳食纖維粉並同時飲⽤2 50cc以上開⽔, 讓膳食纖維先在胃部產⽣膨脹(bulking )⽽產⽣飽⾜感,進⽽減少飲食量, 並且膳食纖維有利於排便,會讓盡快排除堆積於腸道內廢物。

•益⽣菌(Probiotics):當腸道菌叢⽣態改變時,可適時補充益⽣菌,增加 腸 道 益 菌 數量, 讓 腸道菌 叢 盡快恢 復 正常值 , 改善⼈ 體 免 疫 功 能,恢 復 健 康 。 ⼀般 來 說,益 ⽣菌在 腸道內 存 活約 3 ~5 天, 故需集 中連續 補 充,效 益 更 佳。
• 益 ⽣元( Prebiotics ) :⼜稱益 ⽣質 、 益 菌 ⽣、益 菌 助 ⽣質 , 是 天 然 食 物 (蔬果穀奶類)中不易被消化的多醣成分,但可被腸道中的益菌(包含外來 補充的益⽣菌)利⽤於菌群⽣長擴張和 代謝⽣成短鏈脂肪酸。益菌元現今廣 被應⽤作為健康食品,主要概念是增養與活化腸道內原⽣的益菌與幫助排便 順暢等。

若平⽇不習慣攝取纖維質,建議逐次增加攝取量,避免⼀次攝取⼤量,產 ⽣腹脹、排氣、腹瀉等情形,⾼纖飲食需配合攝取⾜夠的⽔份、適度的運動及規律的⽣活才能有效緩解便秘

可以的,不只可以幫助排便順暢,還可以增養腸道益菌,有助於提升免疫 ⼒與益菌數量。若是採⽤⾃然⽣產,更有助於將益菌傳承給寶寶。

(1) 影響⺟體新陳代謝及胚胎發育
孕 期 便 秘 使 腸 道 毒 素 堆 積 , 可 能 發 ⽣輕 度 毒 ⾎症 症 狀 , 如 食 慾 減 退、精神萎靡、頭暈乏⼒,長期下來可導致貧⾎和營養不良,不利於胎 兒的⽣長發育。
由 於 便 秘 會 增 加 準 媽 媽 體 內 的 毒 素 堆 積 , 可 能 導 致 新 陳 代 謝 紊 亂 、 內分泌失調及微量元素不均衡等狀況,造成⽪膚暗沉、⾊素沈著並産⽣ 斑點、瘙癢、⽑髮乾枯等現象。
(2) 導致腹痛腹脹
妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有⼤便,甚⾄1 -2周都未 能排便,從⽽導致孕婦腹痛、腹脹。當便秘更嚴重時,有可能導致腸梗 阻,引起直腸脫垂,並引發早産,危及⺟嬰健康
(3) 擠壓胎兒⽣長空間
嚴 重 便 秘 可 能 影 響 胎 兒 發 育 以 及 分 娩 。 糞 便 在 腸 道 積 存 使 腹 部 膨 ⼤ 臃腫,會擠壓胎兒的⽣長空間,影響發育中的胎兒成長。有的便秘孕婦 分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長甚⾄難産。

(4)生活品質不理想
長時期排便不順暢⼜容易導致痔瘡的 形成,不僅造成⾝體的不適,還會影響準媽媽的情緒,有部分便秘的孕婦 有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等症狀。

非常建議哺乳婦女使⽤膳食纖維,以增加⾃⾝免疫⼒,同時也可幫助寶寶的發 育。

• 膳食纖維對⼩孩解決便秘問題很有幫助,甚有機會幫助孩 童⾝⾼的發育。
• 依據台灣營養基⾦會2015年7⽉公佈「學童飲食與便秘問題調查」發現, 近3成學童有便秘現象,推估全台有近42萬名學童有便秘問題。這些學童, 平均較「沒有便秘者」矮了3.05公分;若比較12歲學童,有、無便秘者的⾝ ⾼更相差近6公分。

何謂兒童便秘:
1. 糞便質地乾硬
2. 解便困難
3. 排便次數減少,每週少於3次

可以,膳食纖維均為天然植萃,如同天然蔬果⼀樣,不會影響藥物效果。

• MIA膳食纖維⽬前無添加政府規範須標⽰會影響過敏的原料。
• 若有添加時,會依照政府規範於商品包裝標⽰相關警語。

MIA膳食纖維分「全素」與「奶素」兩種,其差異會標⽰在商品內 / 外包裝。
• 全素系列:三纖多TMS、三纖多TSO、速安纖S1、速安纖S3、速安纖S7。
• 奶素系列:速安纖S5、速安纖S9。

常溫保存,避免陽光直射,避免受潮;若是購買鋁箔袋裝,使⽤完,務必盡快將開封⼝夾鏈處予以密封,以避免受潮結塊

膳食纖維對於溫度控管範圍較寬廣,主要勁量避免陽光⾼溫直射商品即可

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